又到了毕业时刻。两年前的此时，我收获了游泳，而现在，我对羽毛球产生了浓厚的兴趣，并立志要用这最后的学生时光，登上一个新的台阶。

    今天，终于天公作美，在陈灯灯的指导下，练习了将近两个小时，顺便发现了一个阴凉、清静又离宿舍近的场地---信科院的后院子，并有幸得到一个老前辈指导如何打反手球。收获如下，在发球的姿势和角度方面，有所提高；僵硬的打球姿势有所放松；应对发手球有了一定的感觉，能以较规范的姿势接球。

     正处于起步阶段，尚有很大的改善空间：

     1、发球力度仍需提升；

     2、打球的整个过程，要注意正确运用腰部力量，身体需灵活放松，手臂和手腕力量相结合

     3、继续巩固反手球姿势，注意接球点、步法、发力点、侧身幅度的结合

     ……

     从基础开始训练，一步一个脚印。